血脂化驗單:這4個重要指標,分別意味著什么?
可能很多人對于血脂并不是很熟悉,血脂指的是血液中的油脂嗎?其實不是的,血脂是血液里所有脂類的總稱,血脂也是維持生命體征所必需的基礎物質,在血脂水平正常的范圍之內,對人體無害,但是如果血脂水平過高的時候,就會對血管產生一定的危害,也容易導致中風、心梗、冠心病等心腦血管疾病。
如果想詳細的了解血脂,需要去醫院做一下血脂檢查,在我們拿到化驗單的時候,應該怎么看檢驗單上的血脂數值呢?其實看血脂化驗單,需要看這4個重要的指標,一起來學習一下吧!
血脂化驗單:這4個重要指標,分別意味著什么?早知道、早受益!
在拿到血脂化驗單時,我們會看上在上面有一組數據,其中有4個比較重要的指標,如果想知道自己的血脂水平,要把這4個指標弄明白:總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,這4個指標是檢測血脂水平是否正常的重要指標。
但是血脂指標間數值的高低,不能一概而論,可能有的人會覺得,數值越高,就意味著體質越差,其實并不是的,若是一些數值過低時,可能也會引發心腦血管疾病。我們一起來看看,它們分別代表了什么吧!
總膽固醇(TC):
總膽固醇是血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和,人體內的膽固醇除了來自食物之外,而且也會在體內由乙酰輔酶A合成,成人的肝臟和小腸可提供約90%的內源性膽固醇,而血清總膽固醇的水平,也會受到多方面的影響,如果這個數值較高時,動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發病幾率會有所增加,所以說,如果想預防心腦血管疾病,需要降低血清膽固醇水平。
甘油三酯(TG):
甘油三酯是脂質的組成部分。甘油三酯的來源,一個是外源性,由食物中攝取,被腸黏膜吸收,還有一種是內源性,內源性主要是自身會在肝臟和脂肪組織中合成,如果甘油三酯水平正常的話,負責供給和儲存能源,并固定和保護內臟。但是如果甘油三酯過高時,就會增加糖尿病、急性胰腺炎的發病幾率。
高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C):
高密度脂蛋白膽固醇是人體的“好膽固醇”,它由肝臟合成,負責轉運磷脂和膽固醇的作用,它可以對抗動脈粥樣硬化,是冠心病的保護因子,可以促進外周組織中膽固醇的消除,防止動脈粥樣硬化。如果高密度脂蛋白這項數值較高時,也就意味著患冠心病、心梗、中風的幾率相對較小。
低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)
低密度脂蛋白膽固醇負責運輸內源性膽固醇,而且低密度脂蛋白膽固醇的濃度與冠心病的發病幾率有關,這也就意味著,如果這項數值較高時,患冠心病、心梗、腦卒中的發病幾率也會相應增加。
弄明白這4點,也能夠更詳細的了解到自己的血脂情況,加上合理的改善飲食,對癥來降低血脂,平時多吃一些洋蔥、黑木耳、燕麥、豆類等,都可以輔助降低血脂
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